緬甸當地的飲食、飲水有A型肝炎傳染風險，台灣40歲以下民眾大部分沒有抗體，應考慮接種A肝疫苗或檢驗抗體，若要前往較偏僻或衛生條件較差的地區(如鄉村、叢林等)，可考慮接種傷寒疫苗。若會在鄉村地區、農場、水稻田或灌溉區工作，建議向醫師諮詢是否施打日本腦炎疫苗。前往當地從事醫療、人道救援活動，有機會前往醫療機構、難民營等場所的旅客，建議評估是否追加接種麻疹疫苗。

緬甸2021年仍有麻疹病例疫情爆發，前往當地之前，建議向醫師諮詢是否施打麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗(Measles, Mumps and Rubella; MMR)。

緬甸過去曾發生疫苗衍生株小兒麻痺症病毒疫情，世界衛生組織將緬甸列為小兒麻痺症高風險國家。未完成或接種史不明者，行前應提早至旅遊醫學門診補接種。如有兒童隨行，請務必確認兒童已依時程完成小兒麻痺疫苗預防接種。

大部分疫苗接種後需要2週才會產生足夠保護力，建議旅客行前提早至少1個月到旅遊醫學門診諮詢。

除仰光、曼德勒等大城市，緬甸全境高度在海拔1000公尺下的農村、丘陵、森林地區全年有感染風險，西部若開邦(Rakhine State)部分沿海地區也有感染風險。建議前往前述風險區旅客採取防蚊措施，並請醫師評估是否需口服預防藥物。另部分地區瘧原蟲對氯奎寧(chloroquine)、美爾奎寧(mefloquine)有抗藥性，請選擇其他合適之瘧疾預防藥物。若為長期駐外(三個月以上)者，請務必於行前諮詢您的醫師，討論瘧疾預防藥物與其他防蚊措施之選擇。

緬甸重要的流行疾病包含登革熱、日本腦炎、屈公病、瘧疾、茲卡病毒感染症，預防蚊蟲叮咬是最有效的防範措施，以下幾點建議：

1. 戶外活動時，穿著淺色長袖衣褲、包鞋及長襪，儘量減少裸露部位。
2. 正確使用防蚊蟲劑：

• 選擇含敵避(DEET)成分的防蚊劑(兒童建議使用濃度15%以下產品。
• 在裸露部位使用防蚊劑，避免沾到眼、鼻等黏膜部位。
• 依照包裝說明按時補擦，如果流汗或遇水，應增加補擦的次數。
• 同時使用防曬油、防蚊劑，應先擦防曬，隔15分鐘再使用防蚊劑。
• 環境用防蚊液只能噴在衣物及物品(如紗窗、帳篷)上，不能用於人體。

3. 選擇有空調、紗窗的旅館，或懸掛蚊帳(確認無破洞)，必要時噴灑環境用殺蟲或防蚊劑
4. 茲卡病毒可由斑蚊叮咬傳播，一般旅客感染症狀較輕微，但孕婦感染可能導致胎兒小頭畸形或死亡，孕婦及計劃懷孕婦女如要前往請先諮詢醫師，並於當地務必全程做好避免蚊蟲叮咬的措施。

熱傷害包括熱痙攣、熱衰竭及熱中暑等，其中以熱中暑最為嚴重。成因為長時間處在高溫環境(通常大於35℃)，大量流汗再加上沒有適時的補充水分以及鹽分，造成脫水或電解質不平衡(熱衰竭)；或者高溫溼熱，身體的熱量無法順利排出、體溫急遽升高(熱中暑)。緬甸暑季高溫可達40~43℃，需特別注意防範。戶外工作、高溫溼熱或密閉空間工作者、慢性疾病患者是熱傷害的高危險群，應謹記預防熱傷害3要訣：「多喝白開水、保持涼爽、提高警覺」。戶外活動時每小時補充240~280c.c的水，不要等到口渴才喝，避免酒精及含大量糖份的飲料，適時休息並散熱。如出現體溫升高、脫水、噁心嘔吐，甚至抽筋、意識改變等症狀，務必迅速離開高溫的環境，並盡速就醫。